Mùa hè là thời điểm lý tưởng nhất cho những chuyến du lịch về các vùng biển, bạn hay lưu ý những kinh nghiệm sau đây để có chuyến nghỉ mát an toàn nhé.
1. Khởi động trước khi tắm
Bạn nên nhớ khởi động trước khi xuống tắm nhưng nên nhớ đừng khởi động quá sức. Không nên tắm nắng quá lâu trước khi xuống nước và cũng đừng để bụng quá đói hoặc quá no. Lưu ý đừng nên xuống tắm nếu nhiệt độ dưới 18 độ C.
​
2. Lên bờ ngay nếu có biểu hiện lạ

Nếu bạn gặp các triệu chứng như sau: Cơ thể ngứa ngáy, đột nhiên cảm thấy lạnh, mệt mỏi khác thường, đau nhức ở trán hoặc sau gáy, đau rát ở khuỷa tay hoặc đầu gối. Có thể bạn đã bị sứa độc cắn. Hãy nhanh chóng lên bờ và rửa vết sứa cắn bằng nước biển rồi lấy cát đắp lên, nọc độc của sứa sẽ được hạn chế bớt.

3. Chú ý dòng chảy ngược.
​
Dòng chảy ngược là một hiện tượng nguy hiểm, sau khi sóng biển liên tục đánh vào bờ thì thường sẽ tạo thành một dòng nước đi ngược ra biển, dòng nước này có thể ổn định không thay đổi nhưng cũng có thể thay đổi liên tục theo hàng giờ. Biên độ của dòng chảy ngược khá rộng và vận tốc nước khá nhanh, nhanh hơn vận tốc bơi của con người.

Dòng chảy ngược thường là nguyên nhân của hầu hết các trường hợp chết đuối khi tắm biển, kể cả đối với người biết bơi. Nó sẽ kéo bạn ra xa bờ, làm cho bạn kiệt sức và hoảng loạn khi cố bơi ngược dòng nước. Đối với người không biết bơi, dòng chảy ngược có thể kéo người ta ra chỗ sâu hơn dù người đó đang đứng ở mực nước chỉ ngang hông. Khi đó người không biết bơi sẽ hoảng loạn và có thể chết đuối.
Trước khi xuống biển, bạn nên dành một chút thời gian để quan sát bãi biển, dòng chảy ngược thường có màu sậm hơn vì nước sâu hơn, mặt nước lặng hơn, có sóng nhỏ hơn. Cách thoát khỏi dòng chảy xa bờ: dòng chảy ngược không kéo người bơi xuống nước mà chỉ đưa ra xa bờ, rồi sau đó sẽ đẩy người bơi đến vùng có sóng đánh vào bờ. Bạn nên bơi song song đường bờ biển, giữ nổi để chờ sóng đánh vào bờ và bơi theo.