Chế độ dinh dưỡng dư thừa kết hợp với lối sống ít vận động, ít thể thao khiến bạn mắc phải bệnh béo phì, chúng ngày càng phổ biến ở mọi lứa tuổi. Béo phì ảnh hưởng tới sức khỏe con người là rất lớn, nó còn nguy hiểm hơn với người già, người mắc bệnh lý nền khác.


>>> Bạn có thể xem ngay phương pháp giảm béo bụng sẽ trở nên đơn giản và hiệu quả thực sự khi bạn áp dụng ngay cách này.

1. Tác hại của béo phì

Bệnh béo phì khiến con người dễ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm, nguy hiểm hơn, chúng còn đe dọa đến tính mạng chúng ta bất cứ khi nào.

Dưới đây là những tác hại của béo phì điển hình nhất:

1.1. Suy giảm hệ miễn dịch

Người béo phì thường có hệ miễn dịch hoạt động kém hơn, nhạy cảm hơn với các yếu tố gây bệnh. Vậy nên, người béo phì dễ mắc bệnh hơn và các bệnh nhiễm trùng sẽ lâu khỏi hơn, khó khắc phục hơn.


>>> Bạn có thể tham khảo ngay phương pháp giảm béo tay hiệu quả nhất, mang lại đôi tay săn chắc, thẩm mỹ cao khi diện những bộ đồ mình yêu thích.

1.2. Bệnh xương khớp

Khi trọng lượng cơ thể vượt quá, xương khớp - hệ khung nâng đỡ cơ thể sẽ phải chịu áp lực lớn trong thời gian dài không được giải phóng, gây nguy cơ mắc bệnh xương khớp cao hơn.

Béo phì khiến bạn dễ mắc bệnh xương khớp như: loãng xương, thoái hóa xương, đau nhức xương khớp, bệnh Gout,… chúng cần được theo dõi và điều trị, tránh khiến bệnh tiến triển mạn tính và gây tổn thương không thể phục hồi.

1.3. Bệnh tiểu đường

Người béo phì có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao, liên quan đến tình trạng kháng insulin.

1.4. Bệnh lý tim mạch

Khi mỡ có nhiều trong máu, cùng lưu thông với máu trong lòng mạch, dễ khiến chúng bám lại ở thành mạch, gây xơ hóa lòng mạch máu. Chúng gây biến chứng nguy hiểm như: nhồi máu cơ tim, đột quỵ,...rất nguy hiểm.


1.5. Bệnh hô hấp

Mỡ tích tụ đè nặng lên các cơ quan của hệ hô hấp như cơ hoành, khó phế quản,… khiến người béo phì thường có hơi thở nông và gấp hơn người bình thường. Hơn nữa, chúng còn gây rối loạn nhịp thở, ngáy, ngưng thở khi ngủ,… ảnh hưởng đến sức khỏe và cả tính mạng.

1.6. Bệnh tiêu hóa

Béo phì thường đi liền với những bệnh lý rối loạn hệ tiêu hóa do mỡ thừa bám và cản trở hoạt động của ruột. Nếu, mỡ tích tụ trong gan sẽ gây gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan,… và tăng nguy cơ bị sỏi mật.

1.7. Vô sinh

Béo phì làm ảnh hưởng đến hoạt động nội tiết của cơ thể, trong đó có những hormone quan trọng cho sức khỏe tình dục và sinh sản. Gây ảnh hưởng cho cả 2 giới tính như:

Nữ giới: suy giảm chức năng buồng trứng, giảm ham muốn, rối loạn kinh nguyệt, khó thụ thai,…

Nam giới: giảm hormone testosterone - hormone sinh dục nam, giảm ham muốn, rối loạn cương dương, vô sinh,…

1.8. Biến chứng béo phì khi mang thai

Tác hại của bệnh béo phì ở phụ nữ mang thai nguy hiểm gấp nhiều lần người bình thường. Béo phì khiến mẹ bầu có nguy cơ gặp phải nhiều biến chứng tới sức khỏe bản thân, thai nhi cũng như sự phát triển của trẻ sau này kém.


Với phụ nữ mang thai: Béo phì dễ gây sảy thai, sinh non, thai chết lưu, tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ,…

Với thai nhi: Trẻ sinh ra dễ bị rối loạn chuyển hóa, mỡ máu cao, sinh non, các vấn đề về dinh dưỡng và sức khỏe khác.

Vậy nên, phụ nữ có dự định mang thai nếu thừa cân, béo phì được khuyên nên kiểm soát cân nặng bản thân ở mức phù hợp để trẻ trong bụng mẹ và sau khi sinh ra có điều kiện phát triển tốt nhất. Và tham khảo ý kiến từ bác sĩ.

1.9. Tác động đến tâm lý

Béo phì khiến thân hình trở nên quá khổ luôn khiến người bệnh bị tự ti khi giao tiếp với mọi người, kém chủ động khiến chất lượng cuộc sống, hạnh phúc cũng như hiệu quả công việc giảm đi rất nhiều. Các nhà khoa học chia sẻ, béo phì dễ khiến người bệnh bị tác động tâm lý, trầm cảm hơn.

Mức độ béo phì càng nặng, thời gian càng dài, nguy cơ biến chứng và mức độ nghiêm trọng của biến chứng càng cao. Vậy nên, người thừa cân béo phì, cần có chế độ luyện tập, ăn uống khoa học để giảm cân, duy trì cân nặng cơ thể ở mức đạt chuẩn, bảo vệ sức khỏe.

>>> Xem ngay liệu trình giảm béo dưỡng sinh tại spa Sviet Beauty để lựa chọn cho mình 1 liệu trình giảm béo phù hợp với nhu cầu của bạn, hoặc gọi ngay hotline: 0382366366 để được tư vấn và hỗ trợ.